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ラ・フランスとヨーグルトとミルクのジュース レシピ・作り方

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はじゃじゃ
カルシウムも摂れます。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

ラ・フランス
1/2個
ヨーグルト
50g
牛乳
50cc
レモン汁
小1/4
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作り方

  1. 1
    ラ・フランスを小さめに切り容器に入れる。
  2. 2
    ヨーグルト、牛乳、レモン汁も加え、ブレンダーで滑らかになるまで撹拌する。
  3. 3
    グラスに注いで完成。

おいしくなるコツ

ラ・フランスの甘味があるので美味しいですが、お好みで砂糖や蜂蜜等加えても。

きっかけ

ラ・フランスがあったのでアレンジしたくて。

公開日:2019/12/09

関連情報

カテゴリ
洋梨・ラフランスカルシウムの多いレシピレモン牛乳・乳飲料ヨーグルト
関連キーワード
ラッシー カルシウム 子供が喜ぶ 飲み物

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 2 件)

2024/01/13 21:55
美味しく頂きました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
あけぼのマジック
レポートありがとうございます(*^-^*) 感謝です♪
2020/01/29 14:32
とっても美味しかったです
ボンド子
作って頂きありがとうございます(^-^)/ とても嬉しいです♪

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