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くるみとバナナとブルーベリーのヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
簡単なデザートです。

材料（1人分）

くるみ
4個
バナナ
1/3本
ブルーベリー
8個
ヨーグルト
大4
はちみつ
小1
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作り方

  1. 1
    バナナを厚さ5ミリ位の輪切りにする。
  2. 2
    ヨーグルトにはちみつを入れてよく混ぜて皿に盛る。
  3. 3
    バナナ、ブルーベリー、くるみを載せたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

デザートに。

公開日：2019/02/23
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カテゴリ
バナナ5分以内の簡単料理デザートブルーベリー

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はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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