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生ワカメの納豆和え♪ レシピ・作り方

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テツオ63
簡単♪
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

生ワカメ
80グラム
納豆
1パック
麺つゆ
少々
炒りゴマ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    生ワカメは水でよく洗い、熱湯で色が変わるまで茹でる。水気を絞って、食べやすい大きさに切る。
    納豆は添付の出汁を入れて混ぜる。
  2. 2
    ワカメ・納豆・炒りゴマ小さじ1を混ぜて、麺つゆ少々で調える。
    出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2015/02/09
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カテゴリ
わかめ納豆

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テツオ63 楽天レシピは自分へのご褒美になりますね。料理が面倒くさい時でも、写真に残ってポイントが貰えると、頑張ったかいがあったな～と幸せな気持ちに♪相乗効果で、腕も上達すればいいな！

つくったよレポート（ 1 件）

2017/07/28 06:44
ワカメとゴマで、とても健康的で良いすね 美味しかったです ご馳走様でした
amnos73
つくレポとても嬉しいです。＾＾悩み事が解消され、やつれた1キロ分の体重も1.5キロになって戻ってきました。今日は何も作りたくないので、やっぱり素麺しかない。

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