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*豆腐とトマトとアボカドのサラダ* レシピ・作り方

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はい 山田です
レモン塩、トマトとアボカドとオリーブオイルのソースが豆腐に絡んで意外に美味しい組み合わせ♡
みんながつくった数 13

材料(3人分)

木綿豆腐
150 g
トマト(大)
1 個
アボカド
1 個
レモンソルトの果肉部分
5 g
EXオリーブオイル
大さじ 1と1/2
黒こしょう
4 ガリガリ
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作り方

  1. 1
    アボカドは縦半分に切り、種を取り、皮を剥きます。これを一口に切ります。
  2. 2
    トマトも一口に切ります。
    木綿豆腐は水気を切り、横半分にし、5等分します。(具材を大体同じ大きさに切りそろえるという事です)
  3. 3
    ボウルに1、2、を入れ、レモンソルトを細かくみじん切りにし、加えます。
  4. 4
    EXオリーブオイルを加え、黒こしょうを挽きかけます。ザックリと混ぜ合わせ、出来上がり☆

おいしくなるコツ

レモンソルトをレモン汁と塩に変えても可。

きっかけ

アボカドが食べたくて。。。

公開日:2014/08/20

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダトマト全般木綿豆腐
関連キーワード
木綿豆腐 アボカド レモン塩 トマト
料理名
豆腐とトマトアボカドのサラダ

このレシピを作ったユーザ

はい 山田です 外食も自作も好きな山田です。 このレシピは我が子が大人になった時に使えたらいいな!と思い投稿している我が家の味です。 調理師免許持っています。 ※お願いと注意事項※ 楽天レシピの禁止事項をよく読んで守るようにお願いいたします。 重複投稿は承認しませんのでご注意ください。

つくったよレポート( 10 件)

2021/05/09 13:13
美味しくいただきました!レシピありがとうございました。
とことことっこ
お口に合ったようで良かったです(*‘∀‘)つくれぽありがとうございましたm(__)m
2020/11/09 08:24
彩りも綺麗で、美味しい組み合わせでした(*¨̮*) また作りたいです♪ ありがとうございました(。ᵕᴗᵕ。)
⋆.°✩.なつ.✩°.⋆
お口に合って良かったです(´艸`*)つくれぽありがとうございましたm(__)m

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