砂糖不使用!ダイエット寒天ゼリー☆ レシピ・作り方

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あいすストロベリー
砂糖がなくても缶詰のシロップで十分味がつきます☆

材料(5人分)

粉寒天
2g
200ml
牛乳
80ml
フルーツミックスの缶詰
1缶
粉寒天
2g
250ml

作り方

  1. 1
    今回使用したものです。
  2. 2
    水250mlと粉寒天2gを鍋に入れ、沸騰したら火を弱めて約2分混ぜ続ける。
    あとは容器に入れて冷やし固める。
    常温でも固まります。
  3. 3
    牛乳寒天は、さきほどと同じように作り、火を止めてから牛乳を入れるだけ。
  4. 4
    固まったらサイコロ状に切る。
  5. 5
    そこへ缶詰を開けてシロップごと投入!
    一晩冷蔵庫に入れておくだけで翌朝には味がしっかりしみていてとてもおいしくなってます☆

おいしくなるコツ

いろいろな缶詰で試して自分の好きなものを発見してください

きっかけ

お腹にいい寒天でもっとおいしくダイエットしたくて(^_^)

公開日:2011/05/30

関連情報

カテゴリ
ゼリー
料理名
砂糖不使用!寒天ゼリー

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あいすストロベリー 痩せたい痩せたい痩せたい!でもそれ以上に食べたいんです!!!!

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