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オートミールとバナナのヨーグルト レシピ・作り方
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Nico
美味しく腸活♬
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
バナナ
2本
プレーンヨーグルト(日本食材)
200g
オートミール(スウェーデン産)
40g
水
大さじ4
はちみつ
大さじ1
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作り方
1
耐熱容器にオートミールを入れて水を加え混ぜる。
500wレンジで40秒温める。
ヨーグルトに加え混ぜる。
はちみつを加え混ぜる。
細かく切ったバナナを1本分加え混ぜる。
2
器に半量ずつ盛って、食べやすく切った残りのバナナを半量ずつ乗せる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
はちみつは、1歳未満のお子さんには与えないでください。
きっかけ
キャンペーン
公開日:2024/06/21
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関連情報
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ヨーグルト
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オートミール
朝食の献立(朝ごはん)
関連キーワード
腸活
ダイエット
ヘルシー
グルテンフリー
料理名
オートミールヨーグルト
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