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オートミールとバナナのヨーグルト レシピ・作り方

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Nico
美味しく腸活♬
みんながつくった数 3

材料(2人分)

バナナ
2本
プレーンヨーグルト(日本食材)
200g
オートミール(スウェーデン産)
40g
大さじ4
はちみつ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    耐熱容器にオートミールを入れて水を加え混ぜる。
    500wレンジで40秒温める。
    ヨーグルトに加え混ぜる。
    はちみつを加え混ぜる。
    細かく切ったバナナを1本分加え混ぜる。
  2. 2
    器に半量ずつ盛って、食べやすく切った残りのバナナを半量ずつ乗せる。

おいしくなるコツ

はちみつは、1歳未満のお子さんには与えないでください。

きっかけ

キャンペーン

公開日:2024/06/21

関連情報

カテゴリ
バナナヨーグルトヨーグルトを使ったお菓子オートミール朝食の献立(朝ごはん)
関連キーワード
腸活 ダイエット ヘルシー グルテンフリー
料理名
オートミールヨーグルト

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