冷凍ストックツナマヨ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルにツナと醤油を入れて細かくほぐしながらよく混ぜる。しっかりほぐす。

2. 2

   マヨネーズと和風だしを加えてよく混ぜる。

3. 3

   ラップを敷いたタッパーなどに平に広げて冷凍する。

4. 4

   凍ったら一度取り出し、8等分し、再びラップでしっかり包み、冷凍用ストックバッグに入れる。
   冷凍庫で保存。一か月ぐらいで使い切ります。

5. 5

   おにぎりの具にするときは凍ったままご飯に挟みます。

6. 6

   お昼に食べるときには解凍されていい感じになってます。