お弁当用ほうれん草とコーンの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草はレンジで加熱し火を通し、水にさらす。
   ざく切りにする。
   ハムは1センチ幅に切る。

2. 2

   フライパンに油を入れ、1、冷凍コーンを炒める。

3. 3

   塩こしょうで味を整える。