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電子レンジ使用♪オートミールピザ レシピ・作り方

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Nico
食物繊維たっぷり♪
みんながつくった数 66

材料(2人分)

オートミール
80g
150g
ハーブソルト
小さじ1/3
オリーブオイル
大さじ1/2
ケチャップ
大さじ4
ピザ用のチーズ
ひとつかみ
ピーマン
1個
ホールコーン
1/2缶
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作り方

  1. 1
    耐熱ボウルに、オートミール、ハーブソルト、水を入れてよく混ぜる。
    500wレンジで1分温める。
    オリーブオイルを加え混ぜる。
  2. 2
    フライパンに①を丸く広げて、蓋をしながら3分焼く。(弱めの中火)
  3. 3
    ひっくり返して、ケチャップをまんべんなく塗る。
    チーズ、輪切りにしたピーマン、水気を切ったコーンを乗せる。
    蓋をして、チーズが溶けるまで焼く。
  4. 4
    お皿に盛る。

おいしくなるコツ

電子レンジを使用すると、時短で生地ができます♪

きっかけ

ランチに♪

公開日:2021/07/02

関連情報

カテゴリ
オートミールピザピーマンとうもろこし糖質制限・低糖質
関連キーワード
ダイエット ヘルシー 糖質カット おうちカフェ
料理名
ピザ

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 2023年6月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May 2016 ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート( 13 件)

2023/08/29 18:33
簡単に作れてよかったです! またリピします(՞ . ̫ .՞)"
節約大好き ズボラ飯 の ゆみ
初めまして♪レポありがとうございます(∗ ˊᵕˋ ∗)美味しそうですね★作っていただけて嬉しいです♪
2023/02/04 13:11
材料がシンプルで簡単に作れてしかも美味しかったです!もうピザはこれでいいです。
ほのかぱんだ
初めまして♪レポありがとうございます(∗ ˊᵕˋ ∗)美味しそうですね★素敵に作っていただけて嬉しいです♪是非また作ってみてくださいꕤ

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