♪葉も美味しい♡長芋とラディッシュのポテトサラダ♪ レシピ・作り方

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体脂肪率11%夫人
蒸してホクホクになった長芋のポテトサラダです。丸くて可愛らしいラディッシュは葉ごと使って彩り良く♪

※総塩分量約0.5g

材料(2人分)

長芋
約10cm
ラディッシュ
2個
人参
約3cm
☆マヨネーズ
約大さじ1
☆醤油麹(麺つゆでも)
小さじ1/2
※1290029405

作り方

  1. 1
    長芋は洗って土を落とし一口大の乱切りにし、シリコンスチーマーに入れてレンジ500wで5分加熱する。

    ※耐熱容器にふんわりラップでもOKです♪
  2. 2
    *ラディッシュは葉は手でちぎり、茎は1cm長さ、実は輪切りにする。

    *人参はスライサーで極細切りにする。
  3. 3
    長芋をボールに移して粗熱が取れたら2と☆を入れよく混ぜたら完成です♪
  4. 4
    醤油麹は自家製を使いました。
    ●ID:1290029405
    ♪簡単混ぜるだけ♡醤油麹の作り方♪

きっかけ

ベランダで育てている二十日大根を収穫したので早速サラダにしました。数が少なかったので脇役ですが。

公開日:2021/06/22

関連情報

カテゴリ
ポテトサラダ醤油麹ラディッシュ長芋マヨネーズを使ったサラダ
関連キーワード
長芋 ラディッシュ サラダ 醬油麴
料理名
葉も美味しい♡長芋とラディッシュのポテトサラダ

このレシピを作ったユーザ

体脂肪率11%夫人 CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪

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