♪太刀魚のノンバタームニエル♡バジルソースがけ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バジルソースを用意する。
   ●ID：1290035010♪簡単混ぜるだけ♡本格アンチョビバジルソース♪
   
   ※太刀魚は身が少なく味も濃いのでソースを少なめにしました♪

2. 2

   太刀魚を半分に切って計4枚にし、両面に薄く小麦粉をまぶす。
   
   ※今回は切って調理しましたが切らずに使ってもOKです♪

3. 3

   中火で熱したフライパンにオリーブオイルを引き太刀魚を並べて両面を焼き、美味しそうな焼き色を付け中まで火を通す。

4. 4

   3を皿に移し1をかけたら完成です♪