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オリゴ糖入り玉子焼き レシピ・作り方

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Nico
低糖質な玉子焼きです(*^^*)
みんながつくった数 6件

材料（２人分）

★オリゴ糖、マヨネーズ
各大さじ１
★料理酒、２倍濃縮めんつゆ
各小さじ１
★卵
２個
油
小さじ１
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作り方

  1. 1
    ★を表記順に加えて、その都度よく混ぜる。
  2. 2
    玉子焼き用のフライパンに油を熱して、①を流し広げる。
    菜箸で軽くかき混ぜたら、くるくる巻く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2020/12/18
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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き昼食の献立（昼ごはん）お弁当 卵焼き朝食の献立（朝ごはん）糖質制限・低糖質
料理名
玉子焼き

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 ２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート（ 4 件）

2021/10/13 12:23
お腹にいいですね♪美味しかったです(*^^*)
ともとまと61
いつもありがとうございます(*^^*)美味しそうですね♪作っていただけて嬉しいです♪
2020/12/31 23:15
おいしーい！ 美味しくいただきました♪
kkikk
いつもありがとうございます(*^^*)作っていただけて嬉しいです♪今年も宜しくお願いします☆
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