離乳食中期・かぼちゃリゾット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱ボウルにご飯、水、みじん切りにしたかぼちゃ、玉ねぎ、すりおろしたにんじん、コンソメを入れて混ぜる。

2. 2

   ラップして５００wレンジで４分温める。
   ラップを外して、あらかじめ混ぜ合わせた★を加え混ぜる。

3. 3

   ５００wレンジで３分温める。
   人肌になるまで冷ます。