作り方
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- 1
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- 材料は切り、準備する。
ご飯は軽く温めておく。
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- 2
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- フライパンにサラダ油大さじ1を入れ、玉ねぎを1分炒めてから、ハム、人参、スナップエンドウも加え、☆印ケチャップとソースで味付けし、足りない時は塩コショウ少々入れ完成です。
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- 3
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- 卵は、★の調味料を入れよく混ぜておきます。
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- 4
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- フライパンにバター10g入れ半熟状になるまでゆっくりかき混ぜる。
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- 5
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- 半熟状の卵の上にチキンライスを載せ、滑らしながら、お皿の上にひっくり返すと完成です。
多少形が悪くても、キッチンペーパーで形を整えたら、大丈夫です。
おいしくなるコツ
卵液をよくかき混ぜておく。
1人分ずつ卵で包むので、フライパンの小さがあれば、ひっくり返す時に使いやすいです。
きっかけ
卵がたくさんあるので。