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♪すり胡麻マヨかっぱ♡2種類のかっぱ巻き♪ レシピ・作り方

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体脂肪率11%夫人
『かっぱ巻き』と『すり胡麻マヨかっぱ巻き』の2種類です。『すり胡麻マヨ...』お勧めです♪

※総塩分量約5〜5.5g

材料(-人分)

【細巻き4本】
酢飯
1合分(約320g)
※ID:1290030474使用
海苔
2枚
きゅうり
1本
すりゴマ
約小さじ1
マヨネーズ
約小さじ1
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作り方

  1. 1
    酢飯を4等分、キュウリは縦に4等分し、海苔は半分に折って切り離し計4枚にする。
  2. 2
    巻きすの手前端に合わせて海苔をのせ、酢飯を奥から1.5cm手前まで広げる。
  3. 3
    ✧かっぱ巻き✧
    酢飯の真ん中にキュウリを置いて巻く。
    . . . . . . .
    ※×2本
  4. 4
    ✧ごまマヨかっぱ✧
    酢飯の真ん中に巾1cm内の細い螺旋状にマヨネーズを引き、すりゴマをかけ、キュウリを置いて巻く。
    . . . . . . .
    ※×2本
  5. 5
    約5分おき、海苔がしっかりくっついたら6等分に切り分け完成♪
    . . . . . .
    ※4本巻き終える頃には5分経っていると思います♪
  6. 6
    ✧酢飯のレシピ✧
    ●ID:1290030474
    ♪1:3:5が美味い♡おうちで作る寿司酢と寿司飯♪
  7. 7
    ※詳しい巻き方はこちらをご覧下さい♪
    ●ID:1290030891
    ♪我が家流♡納豆巻きの上手な巻き方♪

    かっぱ巻きにも応用出来ます♪
  8. 8
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きっかけ

きゅうりだけではつまらないのでちょっぴり工夫しました。

公開日:2020/05/18

関連情報

カテゴリ
巻き寿司きゅうり
関連キーワード
かっぱ巻き 寿司 細巻き 巻きずし
料理名
♪すり胡麻マヨかっぱ♡2種類のかっぱ巻き♪

このレシピを作ったユーザ

体脂肪率11%夫人 CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪

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