低糖質パン クラウドブレッド ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
低カロリーで低糖質のパン

材料(8枚人分)

たまご
2こ
ベーキングパウダー
小さじ1
はちみつ
小さじ1
クリームチーズ
30g

作り方

  1. 1
    たまごは卵白と卵黄を別々のボウルに入れます。
  2. 2
    卵白をハンドミキサーでツノが立つ手前まで泡立てます。
    ベーキングパウダーとはちみつを加えツノが立つまで泡立てます。
  3. 3
    卵黄とクリームチーズをハンドミキサーで混ぜ合わせます。
    ヘラに持ち替え⑵を加えて合わせます。
  4. 4
    天板にクッキングシートをのせ、お玉などで生地を8こ分 置きます。
  5. 5
    予め170度に温めておいたオープンで13〜15分ほど焼きます。

きっかけ

クラウドブレッドは低カロリーなのでダイエット中には嬉しいパンなのでよく焼いています。

公開日:2019/09/26

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カテゴリ
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