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イカとシメジのマリネ レシピ・作り方
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約30分
1,000円前後
hime-tarako
簡単で美味しいです。
材料(4人分)
スルメイカ(下処理済)
2ハイ
シメジ(可食部)
1パック
玉ネギ
1/2個
オリーブオイル
大さじ3
○
おいしい酢
150ml
麺つゆ
大さじ1
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作り方
1
イカを4センチ長さの
1センチ幅に切る。
湯に入れ2-3分茹でザルにあげる。
2
玉ネギを5ミリ幅に切る。
シメジを小房に分ける。
3
フライパンにオリーブオイルと2.を入れ中火で3-4分炒める。
4
器に○を入れ混ぜ合わせ1.と3.を入れ混ぜる。
そのまま冷まして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
食べたくて。
公開日:2016/09/12
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hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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