ピーナッツバターとチアシードの紅白パン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チアシードに水を入れて一晩冷蔵庫で保管して、ゼリー状態になるまで、ふやかす。

2. 2

   苺を半分に切る。

3. 3

   食パンにピーナッツバターをまんべんなく塗り、その上からチアシードを乗せるように塗る。

4. 4

   ココナッツフレークをふりかけ、苺とクコの実を飾る。