ダイエット マヨ無♪キャベツとツナのサラダ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツ→ひと口大に切ります。
   
   人参→千切りにします。

2. 2

   鍋にたっぷりのお湯を沸かし 沸騰したら キャベツ、人参、コーンを入れ サッと茹で ザルにあけ よく水切りをし粗熱を取ります。

3. 3

   ボウルに茹でた野菜とツナ缶(汁も全て)、クレイジーソルト、コショウをし和えます。
   
   器に盛りローストガーリックを振ります。