メイソンジャー６種類野菜＋４種類豆サラダ レシピ・作り方

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●まかろん●
みそドレッシングに６種類の野菜と４種類入ったミックスビーンズのサラダ。ジャーに入れてオシャレにいただきましょう
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材料（1個人分）

☆みそ
大さじ1と1/3
☆みりん
大さじ1
☆酢
大さじ1
☆オリーブオイル
大さじ1
☆チューブにんにく
3cm
☆チューブ生姜
3cm
☆粗挽きコショウ
少々
大根
50g
人参
30g
紫玉ねぎ
30g
きゅうり
80g
赤ピーマン
15g
ミックスビーンズ
50g
水菜
15g

作り方

  1. 1
    〜ドレッシング〜
    ☆の調味料を混ぜ合わせます。
  2. 2
    大根、人参、紫玉ねぎは１cm角にカットします。

    きゅうり
    厚さ1cmの輪切りにします。
  3. 3
    赤ピーマン
    千切りにします。

    水菜
    長さ３cmに切り揃えます。
  4. 4
    ジャーにドレッシング大さじ２→大根→人参→紫玉ねぎ→きゅうり→赤ピーマン→ミックスビーンズ→水菜の順に重ねます。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

みそドレッシングににんにくと生姜入りで美味しく仕上がったと思います。

きっかけ

色々な食材を取り入れたいので 種類の多いサラダにしました。帰宅時間が少し遅くなる子供用にジャーに入れて保存しました^ ^

公開日：2015/03/29
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関連情報

カテゴリ
コブサラダジャーサラダ和風のサラダ
関連キーワード
メイソンジャー ジャーサラダ 和風サラダ サラダ
料理名
ジャーサラダ

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