本日のスムージー♪バナナ・小松菜・キウイ・レモン♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 1本
- 小松菜
- 1束
- キウイ
- 2cm
- レモン汁
- 小さじ1/2
- 氷
- 3個
- 水
- 100ml
作り方
-
- 1
- バナナは、5等分にします。
小松菜は、茎の部分を、1cm程切り落とし 5cm程度の長さに切ります。
キウイは、皮をむき厚さ1cmに切ります。
-
- 2
- ミキサーに『1』とレモン汁、氷、水を入れて スイッチを入れます。
なめらかになったらスイッチを切ります。
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