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【がん予防】手作り人参ジュース レシピ・作り方

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ココナラドクター@ココナラ
家族が人参が苦手なので、少しだけ手を加えました。
みんながつくった数 7件

材料（2人分）

人参
1本
炭酸水
50cc
レモン
1/2個
りんごジュース
50cc
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作り方

  1. 1
    人参をすりおろし器で皮ごとすりおろす。
  2. 2
    清潔な布で絞る。
  3. 3
    レモンを絞り器で絞り、2に炭酸水とレモン汁とりんごジュースを加えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

りんごジュースの甘みとレモン汁の酸味で美味しくなります。

きっかけ

人参には口腔がん、咽頭がん、喉頭がん、食道がん、胃がんの予防効果があると言われています。

公開日：2020/10/12
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カテゴリ
にんじんスープりんごレモンにんじん

このレシピを作ったユーザ

ココナラドクター@ココナラ 内科専門医・メンタリスト ★ブログ連載中 教養を高めたい方は必ず読んでください！ 最新ブログは源氏物語をご紹介★ 電話相談 https://coconala.com/services/2198719 成功・出世したい方のメンタルトレーニング https://coconala.com/services/1423783

つくったよレポート（ 4 件）

2023/08/29 09:58
ココナラドクター＠ココナラさん こんにちは 美味しくいただきました〜 先日はつくレポ有難うございました
mimi2395
ご丁寧にありがとうございます(๑'ᴗ'๑)
2021/09/24 19:13
やってみました
totoga
鮮やかな色ですね！試してくださり、ありがとうございます。
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