作り方
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- 1
- まず、ブロッコリーと卵を茹で始める。その間に、サニーレタスを洗って部屋しておく。
-
- 2
- 次にドレッシング作り。
亜麻仁油、ポン酢、ピエトロドレッシングに胡麻を加え混ぜておく。
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- 3
- お皿にサニーレタス、アボカド、ブロッコリー、ゆで卵、トマトを盛り付け、ドレッシングをかけたら出来上がり
おいしくなるコツ
どの野菜も冷やしておくのが一番。
きっかけ
太り過ぎた身体(^◇^;)。ダイエットしたいけど、食べる楽しみも必要なので、サラダも豪華♪
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