離乳食にも*バナナキウイグリーンスムージー レシピ・作り方

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sige-92
あっというまにできて、栄養満点!

材料(1人分)

バナナ
1本
キウイ
1/2個
小松菜
3枚くらい
大さじ2

作り方

  1. 1
    キウイは皮を剥いて適当に小さく切ります。
  2. 2
    小松菜は手でちぎるか、包丁で小さく切ります。バナナも同様です。
  3. 3
    すべての材料(お水も)ミキサーに入れます。
  4. 4
    スイッチオン!してなめらかになったら完成です!

きっかけ

家にあったキウイがあまり甘くなかったので、バナナと組み合わせたらいいかなと思いました。

公開日:2016/06/03

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カテゴリ
グリーンスムージーバナナキウイ

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sige-92 自分の覚え書きの意味もこめて、レシピを投稿しています。 ずぼら料理ばかりですが、どなたかの参考になれば、嬉しいです♪

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