おからのスイートポテト レシピ・作り方

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mitsuva8642
砂糖もバターも控えめですが十分美味しくおから入りなので腹持ちも良いです

材料（１～人分）

さつまいも（正味）
150ｇ
生おから
150ｇ
卵
25ｇ
砂糖
30ｇ
バター
15ｇ
バニラオイル
適量

作り方

  1. 1
    サツマイモは蒸すか焼いて、なめらかになるまで潰す
  2. 2
    材料をすべて混ぜ、形を整えて180℃・20～30分焼く
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

サツマイモは焼いたほうが甘味が増して風味が良くなります

きっかけ

スイートポテトをおから入りでヘルシーに。

公開日：2012/02/05
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関連情報

カテゴリ
スイートポテト
関連キーワード
スイートポテト サツマイモ 焼き芋 焼き菓子
料理名
スイートポテト

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