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豆腐ネバネバ丼レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

食欲がない時でも食べれちゃいますよ〜

材料（1人分）

豆腐: 80ｇ

めかぶ: 20ｇ

カイワレ: 1/4パック

塩昆布: ひとつまみ

ゴマ、出汁醤油: 小1

ゴマ油: 小1/2

鰹節: 1/4パック

ご飯: 80ｇ

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作り方

1

豆腐、めかぶ、カイワレ、塩昆布、ゴマ、ゴマ油、だし醤油を混ぜ合わせる。
2

ご飯を器にいれて1をかける。
鰹節をかけてどーぞ

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

たっぷりのネバネバ食品を

きっかけ

めかぶをたっぷりと

公開日：2016/09/20

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カテゴリ: めかぶ

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