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お弁当3人分☆幼稚園二人小学生一人☆7 レシピ・作り方

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mi6952
小学生が遠足でお弁当が重なって3人分作りました(>_<)

材料(3人分)

ご飯
茶碗三杯分
玉子
二個
*砂糖
小さじ二杯
唐揚げ(作りおき)
二個
ウインナー
二個
ほうれん草
一束1/3
ニンジン
一本1/4
肉団子
3こ
ブロッコリー
二個
オレンジゼリー
3こ
キウイフルーツ
二個半
ふりかけ
二個
*醤油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ご飯をいれ、
    玉子は砂糖入れて厚焼きにします
    唐揚げ(作りおき)は半分にきり、ウインナーは中心にそって切ります
  2. 2
    冷凍の肉団子をつまようじにさし、ブロッコリーはすき間が空いているところにうめます。
    デザートはキウイフルーツ、オレンジゼリーです。
    ゼリーは凍らせてからお弁当箱に入れます
  3. 3
    ふりかけは食べるときに自分達でかけます
    ほうれん草、ニンジンは茹でて醤油で味付けします

    カップに入れて完成です

きっかけ

週二回のお弁当特集

公開日:2016/05/27

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カテゴリ
ごはんのお弁当(子供用)お弁当のおかず全般

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