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玄米パフ入り♪ヘルシーメロンパン レシピ・作り方

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仄香♪
玄米パフ&米粉のサクサクヘルシークッキーを、パンにかぶせて作りました。

材料(1~2人分)

○クッキー生地
☆薄力粉
30g
☆米粉
20g
☆砂糖
10g
☆オリーブオイル
15g
☆無調整豆乳
15cc
☆玄米パフ
大匙3
パン
2~3個
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作り方

  1. 1
    ボウルに薄力粉、米粉、砂糖を合わせて振るい入れます。
  2. 2
    オイルと豆乳を加えて混ぜ合わせてひとまとめにしたら、生地をラップで包み、冷蔵庫で30分程寝かせます。
  3. 3
    生地に玄米パフを埋め込む様にしながら、麺棒でパンの側面が隠れる位の大きさに広げて伸ばします。
  4. 4
    パンにかぶせて形を整え、オーブンで焼いて出来上がり♪
    (180度:余熱+13~15分位)

おいしくなるコツ

○トースターでも焼けます。 焼き時間はお使いの機種によって異なるので、様子をみながら調整。 参考:740Wで15分位

きっかけ

自家製御飯パンでお手軽&ヘルシーに^^

公開日:2020/10/08

関連情報

カテゴリ
メロンパン薬膳料理簡単お菓子シリアル豆乳クッキー
関連キーワード
簡単 ヘルシー お手軽 おやつ
料理名
玄米パフ入りヘルシーメロンパン

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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