野菜ジュースで♪きのこと玄米パフのスープレシピ・作り方

Name: 野菜ジュースで♪きのこと玄米パフのスープ
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 野菜ジュース（食塩無添加）＋水 100cc; →（ここでは1：1の割合）; しめじ 少々; 天然塩・ナツメグ 少々; 玄米パフ 大匙1; バジル（乾燥） 少々

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5分以内
100円以下

仄香♪

疲労回復＆夏バテ防止に＾＾
バジル＆ナツメグ＆トマトベースの野菜ジュースで爽やかです。

材料（1人分）

野菜ジュース（食塩無添加）＋水: 100cc

→（ここでは1：1の割合）

しめじ: 少々

天然塩・ナツメグ: 少々

玄米パフ: 大匙1

バジル（乾燥）: 少々

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作り方

1

鍋に水と野菜ジュースを入れて中火にかけ、煮立ったらほぐしたしめじを加え、火を弱めます。
2

しめじが煮えたら、塩、ナツメグで味を調えます。
3

器に入れて、玄米パフを加え、バジルをまぶして出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

○水＆野菜ジュース→割合はお好みで＾＾濃厚タイプのジュースだったので、水を加えてサラッとした口当たりにしています。 ○玄米パフ→量はお好みで＾＾ ○ナツメグ→胡椒等お好みのスパイスでも◎ ○バジル→パセリでも◎

きっかけ

爽やかスープに玄米パフ＆きのこで秋の気配をプラス＾＾

公開日：2020/08/20

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このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/