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全粒粉の食パン♪ レシピ・作り方

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全粒粉入りのヘルシーな食パン♪

材料(8人分)

強力粉
300g
全粒粉
50g
牛乳
70ミリ
200ミリ
塩、ドライイースト
各4g
砂糖、バター
各15g
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作り方

  1. 1
    全ての材料をホームベーカリーに入れ、一次発酵までする。
  2. 2
    生地をニ分割にし、丸めて、濡れ布巾をかけ、15分ベンチタイムを取る。
  3. 3
    15センチほどに長細く綿棒で伸ばし、手前から巻いていき、巻き終わりを指でつまんで閉じる。容器に閉じ目を下にして入れる。
  4. 4
    蓋か、濡れ布巾をかけ、容器下一センチまで膨らむまで、発酵させる。
  5. 5
    180度に予熱したオーブンで25分焼く。

きっかけ

全粒粉入りの食パンが食べたくて

公開日:2020/01/23

関連情報

カテゴリ
全粒粉・ライ麦・雑穀パン食パン小麦粉

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