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梨のジャム入り♪蕎麦粉のパンケーキレシピ・作り方

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約15分
100円以下

豆乳で作るモチモチヘルシーな生地に、自家製ジャムをプラスして焼きました。

材料（1～2人分）

溶き卵: 1個分

無調整豆乳: 大匙2

梨ジャム（お好みのジャムでも）: 大匙3

☆蕎麦粉: 大匙3

☆薄力粉: 大匙2

☆天然塩: 少々

☆重曹: 少々

蜂蜜: 少々

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作り方

1

ボウルに、卵と豆乳とジャムを入れて混ぜ合わせます。
2

☆を合わせて振るい入れ、ヘラで混ぜ合わせてひとまとめにします。
3

薄く油をひいたフライパンを熱し、生地を広げ入れます。
4

蓋をして、弱火で両面を焼きます。
5

器に盛り付け、蜂蜜を添えて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

○梨ジャム→ここでは甘さ控えめジャムを使用。量はお好みで調整してください＾＾

きっかけ

ヘルシーなおやつに＾＾梨ジャム（レシピID：1260008689）使用

公開日：2017/10/27

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関連情報

カテゴリ: ホットケーキ・パンケーキ梨その他のジャム豆乳そば粉

関連キーワード: 簡単ヘルシーフライパンおやつ

料理名: 梨のジャム入り蕎麦粉のパンケーキ

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

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