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かぼちゃとツナのドリア レシピ・作り方

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れいらん6425
かぼちゃの煮物のあまりでも♪

材料(2人分)

かぼちゃ(小)
1/6個
ツナ
1缶
牛乳
30ml
マヨネーズ
大さじ1.5
塩コショウ
少々
とろけるチーズ
1枚
ご飯
1膳
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作り方

  1. 1
    かぼちゃをラップし、レンジで柔らかくなるまで加熱する。
    柔らかくなったら、皮ごとざっくりとつぶす。
  2. 2
    1に油をきったツナと牛乳、マヨネーズ、塩コショウを加え混ぜ合わせる。
  3. 3
    耐熱皿にオリーブ油を塗り、ご飯を平たく敷き、上から2を置き、チーズを乗せる。
  4. 4
    オーブントースターで、焼き色がつくまで焼いたら完成。
    (10分くらい)

おいしくなるコツ

下のご飯を少し味付けるともっと美味しいかもしれません。 グラタンとかでもいけると思います。

きっかけ

かぼちゃが少し余っていたので。

公開日:2011/07/20

関連情報

カテゴリ
ドリア
関連キーワード
かぼちゃ ツナ ドリア グラタン
料理名
ドリア

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