ビタミンたっぷり!甘夏のデザート! レシピ・作り方

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たよこs
甘夏を剥くのは面倒ですが…。

材料(1~2人分)

甘夏
1個
ヨーグルト
大さじ5
ブルーベリー
5粒
はちみつ
小さじ2
粉砂糖
適量

作り方

  1. 1
    甘夏を剥く。
  2. 2
    ヨーグルトにはちみつを入れよくまぜる。
    円を描くように甘夏を並べる。
  3. 3
    真ん中にブルーベリーをおく。
    最後に粉砂糖をふる。

きっかけ

甘夏をたくさん買ったので。

公開日:2011/05/03

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト
料理名
ヨーグルト

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たよこs 【医食同源】:病気を治す薬と健康を増進する食事とは、もともと一緒です        日常の食生活に留意したいものです。  バランスのとれた食事を心がけています。

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