にんじんと小松菜のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんはピーラーでペラペラにむいておき食べやすい長さに切る。

2. 2

   小松菜はレンジで600w5分加熱したら冷水にとり水気を絞っておく。

3. 3

   一口サイズにきった小松菜と、にんじんをアイラップなどの袋に入れ、塩昆布、粉末中華スープ、ごま油をいれてよく振る。

4. 4

   30分くらいたって野菜がしんなりとしていたら完成！