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キュウリと蛸とガリとモズクの酢の物。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
クエン酸で疲労回復。

材料（１人分）

茹でタコ
ひとかけ
キュウリ
1/3本程度
もずく（生食用）
ひともり
ガリ
ひとつまみ
お酢
小さじ２
砂糖、しょうゆ
小さじ１
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作り方

  1. 1
    タコとキュウリを薄切りにする。
  2. 2
    お酢と砂糖を混ぜる。
  3. 3
    １・２・ガリ・もずくを和える。
    醤油を垂らして、どうぞ。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでワサビを添えて。

きっかけ

医食同源。

公開日：2021/05/03
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カテゴリ
もずく

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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