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♥　オクラ＆エゴマ＆つまみのりトースト　♥ レシピ・作り方

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100円以下

ひろりん１１０６

朝食に如何ですか？(#^.^#)

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

食パン: 1枚

バター: 10g

オクラ（ボイルしたもの）: 1本

つまみのり: 一つかみ

エゴマパウダー: 小さじ1くらい

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作り方

1

食パンにバターを塗ります。薄切りにしたオクラをのせます。普通にトーストします
2

つまみのりを手で細かくしながら散らします
3

エゴマパウダーをかけて出来上がり
4

つまみのりはこちらを使いました

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

つまみのりがなければ、味付けのり、韓国のりでもOKです。(#^.^#)

きっかけ

朝食に (#^.^#)

公開日：2020/10/18

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関連情報

カテゴリ: その他海苔オクラ

料理名: ♥　オクラ＆エゴマ＆つまみのりトースト　♥

このレシピを作ったユーザ

ひろりん１１０６ご訪問下さりありがとうございます。 6１歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。今は夫と二人暮らしです。簡単なお料理をレシピ投稿していますので良かったら作ってみてくださいね。（*^_^*）お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

つくったよレポート（ 1 件）

2020/10/22 17:01

お言葉に甘えて韓国海苔で♪甘い系としょっぱ系どちらも選べなくて両方(≧ڡ≦*)こちらもオクラとえごまと海苔で美味しいトーストでした♥両者引き分け♪ご馳走様です♡

ここなっつん

3レポ、とても嬉しいです。韓国のりも大好きです。美味しそうなレポに感謝！感謝！(#^.^#)

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