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メンチと春キャベツのイングリッシュマフィン。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
マヨ＆ソースでまろやか仕立て。

材料（１人分）

イングリッシュマフィン
１個
メンチカツ（冷凍）
１個
春キャベツ
ひとかけ
とんかつソース・マヨネーズ
小さじ１
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作り方

  1. 1
    冷凍メンチを揚げる。

    ３～５分。
  2. 2
    イングリッシュマフィンをオーブンで１～２分焼く。
  3. 3
    ２に１、千切りにした春キャベツを盛り、マヨネーズととんかつソースを掛ける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでマスタードもどうぞ。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2019/05/15
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カテゴリ
イングリッシュマフィン

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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