ターサイとツナの☆簡単イタリアンサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ターサイです。ザルに入れてラップをして電子レンジで2分ほど加熱します。熱くなりますので火傷をしないように注意しましょう。

2. 2

   冷めたら4〜5cmぐらいに切ります。

3. 3

   ボールに入れます。

4. 4

   軽く油分を切ったツナを加えます。

5. 5

   味付けはイタリアンハーブミックスです。

6. 6

   イタリアンハーブミックスを振りかけます。

7. 7

   オリーブオイルを加えてよく混ぜ合わせます。

8. 8

   器に盛り付けて完成です。