材料(1人分)
- 春キャベツ、玉ねぎ
- ひとかけ
- もやし
- 1/3袋
- ハム
- 1枚
- 塩コショウ
- いとつまみ
- 太麺焼きそば(ソース付き)
- 1人前
- 酒、水
- 大さじ1/2
作り方
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- 1
- 熱したフライパンに油を敷き、ざく切りの春キャベツ、もやし、玉ねぎ、ハムを炒める。
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- 2
- 強火で全体に油が回ったら塩コショウを振り、酒と水と太麺焼きそばを加える。
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- 3
- そして全体が混ぜいためたら付属のソースで味付け。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com