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鰆フライ レシピ・作り方

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よっちごはん
ふわふわなフライ
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

さわら
2切
卵
1つ
薄力粉、パン粉
適量
塩
適量
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作り方

  1. 1
    さわらを4等分し、塩をかるくふる
  2. 2
    10分ほどして出てきた水分をふく
  3. 3
    薄力粉、卵、パン粉をじゅんにつける
  4. 4
    170℃の油できつね色になるまで揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さわら消費に

公開日：2017/02/25
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関連情報

カテゴリ
さわら

このレシピを作ったユーザ

よっちごはん 主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。 『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。 ケーキとパンを作るのが大好き♪

つくったよレポート（ 1 件）

2017/03/06 15:27
フライは思いつきませんでした。美味しかったです。
菊丸33097408

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