コーンと豆腐でヘルシーかさまし☆カップヌードル。 レシピ・作り方
材料（１人分）
- カップ麺（醤油）
- １個
- コーン
- 大さじ１程度
- 豆腐
- 1/３丁程度
- 豆板醤
- 小さじ1/2
- ガーリックチップ
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- 鍋に水（スープの規定量）、コーン、さいの目の豆腐を加え、火に掛ける。
-
- 2
- カップ麺に豆板醤とガーリックチップを加え、沸騰した１を注ぎ、３分待つ。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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