イカとあるもの野菜の中華炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカは格子に切れ目を入れ、１cm幅くらいに切る

2. 2

   玉ねぎは薄切りにする

3. 3

   人参は短冊切りにする

4. 4

   熱したフライパンに油を敷き、これらを炒める

5. 5

   野菜がしんまりしてきたら調味料で味付けし、全体に味が絡まったら器に盛る