北海道 コーンとちくわとわかめのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- とうきび （ゆでたもの 実の部分）
- 10グラム
- ちくわ
- 1/2本
- わかめ （水で戻したもの）
- 大さじ１
- しょうゆ
- 小さじ1/2
- 顆粒鶏がらスープの素
- 少々
- ごはん
- 100グラム
- しお
- 少々
- 白ごま
- 少々
- ＮＥＷクレラップ
作り方
-
- 1
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- フライパンに小さく切ったちくわとわかめ、とうきび、しょうゆ、顆粒鶏がらスープの素を入れてさっと炒める。
-
- 2
-
- 1に温かいごはんを入れて混ぜる。
-
- 3
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- ＮＥＷクレラップを広げた上に２をのせて、包み、三角ににぎり、しお、白ごまをまぶす。
ＮＥＷクレラップをはずす。
-
- 4
-
- ＮＥＷクレラップ
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