アプリで広告非表示を体験しよう

モロヘイヤの梅おかか和えレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

梅干でさっぱりと❥

材料（2人分）

モロヘイヤ: 1/2袋

梅干（中）: 1個

本だし: ひとつまみ

おかか: ひとつまみ

醤油: 小さじ1/2強

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

モロヘイヤの葉をちぎります。鍋で１分茹で冷水にさらします。
キッチンペーパーに包んで水気を絞ります。モロヘイヤをざく切りにします。
2

梅干の種を取り除き潰します。モロヘイヤと梅干、本だし、醤油、おかかを混ぜ合わせ器に盛ります。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

モロヘイヤをさっぱりとした小鉢で食べたかったから。

公開日：2013/07/07

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: モロヘイヤ

料理名: モロヘイヤの小鉢

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

モロヘイヤの人気ランキング

ご飯にかけるモロヘイヤ☆

モロヘイヤとお豆腐でねばねば冷奴

モロヘイヤの簡単レンチン♪ネバネバおひたし

モロヘイヤの茹で方

モロヘイヤとツナの和え物

モロヘイヤのご飯のお供

茹でるだけ！モロヘイヤのおひたし

暑くとも、サラッと入るモロヘイヤと長いもの梅和え

モロヘイヤをたっぷり食べる♪サラダ

電子レンジで簡単！モロヘイヤの茹で方

モロヘイヤのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10

きゅうり
TOP10

父の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

冷やし中華
TOP10

そら豆
TOP10

生姜（新生姜）
TOP10

いわし
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

肉類と相性抜群！「モロヘイヤ」が主役の献立

炒め物も天ぷらもおまかせ！「ゴーヤ」が主役の献立

ゴーヤチャンプルーだけじゃない！「ゴーヤ」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする