お弁当カップ14ブロッコリーとソーセージのマヨ炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
- ブロッコリー
- 1房
- 魚肉ソーセージ
- ３ｃｍ
- 塩コショウ
- 1振り
- マヨネーズ
- 大さじ１
- サラダ油
- 小さじ１
作り方
-
- 1
-
- ソーセージは 小間切り
ブロッコリーは 房をこまかく分けて切ります
-
- 2
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- フライパンに 油とマヨネーズを入れて 火を中火でつけます
-
- 3
-
- 1を入れて 塩コショウを振って炒めます
ソーセージに火が通れば出来上がり＾＾
おいしくなるコツ
始めにマヨネーズを油といっしょに入れて火を通すと 炒めやすいし 味もよくつきます
きっかけ
お弁当の後1品で作りました