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「お弁当に！スパムとシーチキンのネギ炒め」　　♪♪ レシピ・作り方

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ひろりん１１０６
葱であっさりと食べれます。
(*^_^*)

材料（１人分）

スパム
1切れ（40g）
シーチキン
小さじ1
ネギ（小口に切ったもの）
小さじ2
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作り方

  1. 1
    スパムはカップに入れるので適当に小さく切ります。
  2. 2
    フライパンを熱して1を炒めます。
  3. 3
    シーチキンも加えて炒めて最後にネギを混ぜ合わせて出来あがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

中火～弱火で炒めてください。ネギは炒めすぎないでね。スパムの味が濃いので味付けは不要です。 (*^_^*)

きっかけ

少しだけ残ったシーチキンとネギを使いたくて作りました。 (*^_^*)

公開日：2012/10/24
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関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず（大人用）
料理名
「お弁当に！スパムとシーチキンのネギ炒め」　　♪♪

このレシピを作ったユーザ

ひろりん１１０６ ご訪問下さりありがとうございます。 6１歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 （*^_^*） お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

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