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シェイクみたい★豆腐でココアソイスムージー レシピ・作り方

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のべやまのべこ
豆腐が入っているとは思えない★なめらかでとってもクリーミー！！豆腐臭さが全くないひんやりスイーツです☆
みんながつくった数 2件

材料（2～3人分）

絹ごし豆腐
200g
豆乳
1cup
ココア
大さじ3
氷
1cup
冷凍バナナ
1本
チョコシロップ
適宜
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作り方

  1. 1
    冷凍バナナは手でポキポキと３本ぐらいに折る。
  2. 2
    ミキサーに豆腐、バナナ、ココア、氷、豆乳を入れて1分ぐらい攪拌する。
  3. 3
    ②をグラスに注ぎ、チョコシロップを上からかければ完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

・出来たらスグに召し上がれ♪♪

きっかけ

豆腐を使ったスムージを試作中!!

公開日：2012/08/17
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関連情報

カテゴリ
その他のソフトドリンク
関連キーワード
スムージー ダイエット スイーツ 朝食
料理名
ココアスムージー

このレシピを作ったユーザ

のべやまのべこ

つくったよレポート（ 2 件）

2013/05/26 10:06
ほんとシェイクみたい＾＾おいしかったです。
ナッキー6253
つくれぽ★ありがとうございます！！ハマる美味しさですよねぇ♪♪
2013/05/21 07:28
ココアも美味しい～！豆腐スムージー、お腹一杯になっていいですね♪またやります！
・ふんわり苺姫＊♀◆
つくれぽありがとうございます！！満腹感あっていいですよね★

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