カレーやきそば【デトックス食材】 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
カレー粉風味で、いつものヤキソバがちょっと違う味。

材料(1人分)

焼きそば(ソース付き)
1人前
キャベツ・人参・タマねぎ
ひとかけ
豚細切れ肉
ひとつまみ
青海苔、塩コショウ、酒
少々
カレー粉
小さじ1/2程度

作り方

  1. 1
    野菜をざく切りにする。

    肉も食べやすくカットし、塩コショウ、酒をふっておく。
  2. 2
    熱したフライパンに油をしき、1を炒める。
    強火。

    全体に油が回ったら塩コショウをする。
  3. 3
    そして麺を加え、酒を振り、さらに炒めていく。
  4. 4
    全体がいためられたら、付属のソースとカレー粉を振り掛け、味を決める。
  5. 5
    完成。

    青海苔を振って。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2012/08/03

関連情報

カテゴリ
アレンジ焼きそば
料理名
焼きそば

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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