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魚粉入り、イカとタコのお好み焼き レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
魚粉って、濃厚だよね。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

小麦粉
1カップ
1カップ弱
1個
ひとつまみ
魚粉
大さじ1
キャベツ、ネギ
ひとかけ
青海苔、紅生姜
少々
お好み焼きソース、マヨネーズ
少々
イカ・タコ
ひとかけ
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作り方

  1. 1
    イカとタコに塩をまぶし、揉み込み、水で洗って、臭みを取る。
  2. 2
    小麦粉、水、卵、塩、そして魚粉を加え、混ぜ合わせる。
  3. 3
    2に、粗みじん切りしたキャベツ・ネギ、紅生姜、青海苔、1のタコイカを加え、混ぜあわせる。
  4. 4
    焼く。

    両面にしっかりと焼き目が付けばOK.
  5. 5
    完成。

    マヨネーズ、お好み焼きソースを掛けてどうぞ。

きっかけ

あり合わせ

公開日:2012/07/27

関連情報

カテゴリ
その他のお好み焼
料理名
お好み焼き

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート( 1 件)

2021/12/06 13:29
美味しかったです♪レシピありがとうございました(^^)
おちゃづけさらさら
ありがとうございます。美味しそう!

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