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カツオのみりん醤油漬け レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
カツオは、肝臓にいいらしいよ。
材料(3人分)
カツオ(生)
ひとかけ
酒・みりん・醤油
10ccづつ
鷹のつめ・生姜
ひとかけ
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作り方
1
カツオを食べやすい大きさにカットし、切り身にする。
2
酒、醤油、みりん、生姜の薄切り、鷹の爪を混ぜ合わす。
3
1を2に漬ける。
今回は8時間程度。
4
魚焼きグリルで焼く。
中火で8~10分。
完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
旬ですね
公開日:2012/04/11
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カテゴリ
かつお
料理名
焼き魚
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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